Aidez votre enfant à surmonter son anxiété, grâce à une approche centrée sur le corps.
Ensemble, construisons avec lui une base solide pour un quotidien confiant Parlons-en ensembleQuand l’anxiété et ses signaux prennent le dessus…
Le matin ; il ne veut pas sortir du lit, « non ! » il ne veut vraiment pas y aller.
Arrivés à l’école ; il ne vous lâche pas, il pleure.
Il dit ne pas avoir d’amis, il s’inquiète de savoir avec qui il jouera aujourd’hui.
Et puis il y a le contrôle annoncé, il ne faut rien oublier, ça arrive si souvent qu’il perde ses moyens, qu’il oublie ce qu’il savait le soir d’avant. Il a peur de se tromper, d’être jugée, il a peur de décevoir, de ne pas être à la hauteur.
Ouf, retour à la maison ! « Qu’est-ce qu’on fait demain ? Et après-demain ? » « Mais je ne connais pas là-bas !? et personne que je connais y va… » « Je ne saurai pas faire… »
Le soir au coucher ; « Maman, part pas, y’a un bruit bizarre », « Papa, encore une histoire » ou bien « J’ai peur du noir… et si je faisais un cauchemar ? Ou pipi dans mon lit ? »
L’anxiété d’un enfant se retrouve dans quantité de détails quotidiens. Les questions pour tout savoir et avoir l’impression d’avoir la main sur son environnement, les gestes maladroits car manquants de confiance et d’assurance, les ongles rongés et les cheveux mâchouillés, les maux de ventre les veilles d’interro ou de situations nouvelles.
L’anxiété d’un enfant pèse ; sur lui comme sur vous, ses parents, et tout son entourage familial et scolaire.
Pas après pas… il y a sa solution !
Être ici à lire ce texte est la première étape vers un mieux, son mieux, et votre mieux ensemble 🙂
C’est le pas le plus important, car pour avancer, se sortir de la situation qui est là, encore faut-il la voir, l’exprimer, s’imaginer qu’elle pourrait être autrement & se mettre en marche pour chercher de l’aide.
Pour moi, le corps est primordial dans un accompagnement émotionnel ; quand je touche la peau de votre enfant (au travers de ses vêtements), je contacte son système nerveux et donc son fonctionnement émotionnel.
« Être à fleur de peau », « Être tendu », « Avoir la peau dure », « Être dur au mal » ; le Français regorge d’expressions mettant la peau, ou le corps, et les émotions en lien.
« Tu es aimé, tu es en sécurité, tu es entendu »
Un toucher conscient aide l’enfant à se recentrer, à se sentir ancré dans l’instant présent, à apprivoiser ses peurs et à construire une nouvelle relation avec son corps ; mon approche offre des outils puissants pour aider votre enfant à surmonter les obstacles émotionnels et corporels qui l’entravent. Ensemble, nous explorerons des techniques spécifiques pour apaiser son anxiété, renforcer sa confiance en lui et améliorer sa relation à son corps. Pas après pas il se reconnectera à ses sensations corporelles, il apprendra à réguler son stress et à trouver son équilibre émotionnel.
Libéré de son anxiété, confiants et motivés par l’envie d’avancer dans la vie, votre enfant et vous aurez les outils nécessaires à son épanouissement au quotidien et à votre épanouissement familial.
Libérer l’étincelle intérieure : quand votre enfant devient le héros de sa propre histoire !
La vie coule, plus fluide, il y a encore du sable dans l’engrenage (il fait partie de la Vie après tout) mais plus d’arrêt des machines ; vous comprenez mieux votre enfant, il se connait mieux également, il a gagné en confiance, en autonomie, il sait qu’il est possible d’avancer et de dépasser ses freins.
Votre enfant se sent plus acteur de sa vie, confiant dans ses capacités. Il est autonome dans la libération de ses émotions disproportionnées (peurs, phobies, angoisses, colères, …).
Il a gagné en aisance dans ses relations aux autres, adultes & enfants comme animaux. Il s’affirme posément et sait ce qui est juste pour lui.
Son corps est souple, libre de douleurs. Il se tient droit, fier de son chemin. Il respire la Vie amplement.
Dans ce voyage d’évolution, vous avez créé un espace de soutien et de compréhension où votre enfant s’est senti en sécurité pour explorer ses limites et grandir. Aujourd’hui, votre enfant rayonne de confiance et d’estime de lui-même, prêt à relever tous les défis qui se présentent à lui. Vous ressentez une fierté immense en le voyant embrasser son plein potentiel.
Je suis Astrid Billet
J’aide les enfants à gagner en confiance, à Marcheprime, entre Bordeaux et Arcachon.
- J’ai à coeur d’aider vos enfants à gagner en confiance, grâce à une approche corporelle combinant plusieurs outils.
- J’imagine des enfants connectés à eux-mêmes, à leurs ressentis, à leurs émotions et guidés par leur joie. Des enfants qui, aidés au début, savent que derrière ce qui les freine et les restreint il y a des potentiels à découvrir et à libérer. Des enfants en mouvement dans leur corps, leur coeur, leur vie.
- J’imagine aussi, en avance de phase, les adultes que de tels enfants deviendront et je rêve du monde plus harmonieux qu’ils co-créeront pour eux-mêmes, leurs pairs et leurs propres enfants.
- Grâce à mon écoute attentive, mon empathie, ma douceur, ma joie, grâce à mes observations fines, mes ressentis et mon analyse précise, je crée pour votre enfant et vous-même un espace de sécurité favorisant une relation de confiance, d’apprentissages et de progrès.
- Ensemble, nous allons trouver les solutions adaptées aux besoins de votre enfant pour l’accompagner vers un mieux Être global et durable.
Mes Services
Confiance en soi
Régulation émotionnelle
Sécurité intérieure
Accompagnement au cabinet
Accompagner les bébés, enfants et adolescents...
… et aussi les parents, quand c’est bénéfique au mieux Être des enfants.
4 sphères sur lesquelles agir, 4 outils pour le faire, pour un accompagnement global des bébés, enfants et adolescents.
- Émotionnel : ALPÉ libère des situations précises (perturbations) quant Arc-en-Flex aide plus largement sur les sentiments de sécurité intérieure, de confiance en soi et la gestion du stress.
- Cognitif : Arc-en-Flex booste apprentissages, mémoire et concentration en connectant nos réflexes ; nos 1ers « programmes informatiques ».
- Corporel : les perturbations émotionnelles et les réflexes archaïques non intégrés sont de vrais générateurs de tensions corporelles, qui entretiennent voir amplifient les tensions émotionnelles et bloquent voir empêchent l’intégration des réflexes. La TNC fait le lien avec ALPÉ et Arc-en-Flex pour libérer tensions et blocages corporels.
- Énergétique : pour ceux qui y adhèrent ; l’énergétique (dont le Reiki Usui) est comme le miel qui agrémente, amplifie, panse et fait du lien entre tout le reste.
Évènements pluri-praticiens
Pluridisciplinarité
Faire du lien entre l’intégration des réflexes archaïques et d’autres pratiques thérapeutiques
- Ateliers croisés Graphothérapie & Intégration des réflexes archaïques un samedi matin par mois à Audenge.
- Mini ateliers Yoga & Réflexes à Marcheprime (Quinzaine de l’Enfance en Juin 2023)
Interventions Petite Enfance
Interventions Petite Enfance
Intervenir en structures de la petite enfance, auprès des assistants maternels et des parents…
…pour les sensibiliser aux réflexes archaïques ; ce qu’ils sont, comment en favoriser l’intégration dans les gestes quotidiens et avec certaines activités sensorielles.
Aider les enfants à maximiser leurs potentiels et en même temps fluidifier le quotidien des enfants et des personnes qui prennent soin d’eux.
- Conférences et ateliers de formation à destination des assistantes maternelles du RPE Colibri et des personnels des ALSH maternelle, primaire, du JAM et du multi-accueil Les Tagazous à Marcheprime
- Ateliers de pratique et de motricité pour les enfants gardés avec le RPE Colibri de Marcheprime.
Quelques témoignages
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Première séance
Est-ce qu’une approche corporelle est faîte pour votre enfant ?
- Il a envie d’aller mieux, il a même peut-être un objectif très précis en tête, parfois foufou. Ce qui compte c’est d’être motivé et d’avoir envie d’avancer !
- Il n’a pas forcément envie de parler, une approche corporelle lui parle, d’autant qu’il a facilement mal partout, qu’il est chatouilleux ou qu’il adore vos « papouilles ».
- Il a envie d’un moment ludique et de détente, même s’il est très chatouilleux !
- Vous êtes prêt(e) à vous engager dans un processus de changement pour soutenir votre enfant.
- Vous souhaitez offrir à votre enfant les outils nécessaires pour l’aider à dépasser l’anxiété et développer sa confiance en lui.
- Vous êtes conscient de l’importance du corps et d’une vision globale de votre enfant dans son mieux Être.
- Vous êtes prêt(e) à accompagner votre enfant au quotidien grâce aux outils simples que je vous transmettrai : bercements, lissages, jeux.
- Vous avez cherché d’autres solutions pour aider votre enfant, qui ne vous ont pas satisfait.
Comment me contacter ?
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06.35.10.54.18
Adresse mail
astridbillet-mieuxetre@ecomail.fr
Mon adresse
37bis avenue de Testemaure, 33380 Marcheprime
Horaires d'ouverture
Lundi : 13h – 17h
Mardi : 9h30 – 19h
Mercredi : 9h – 17h
Jeudi : fermé
Vendredi : 9h – 16h
Samedi : 9h30 – 12h30
Dimanche : fermé