Arc-en-Flex® – L’art d’encenser nos réflexes…

Arc-en-Flex est une méthodologie qui permet d’identifier les réflexes archaïques et de vie immatures.

L’intégration des réflexes archaïques consiste à les remodeler grâce à des procédures d’équilibrage simples, efficaces et rapides à mettre en place.

Qu’est-ce qu’un réflexe archaïque ?

Les réflexes archaïques sont des mouvements involontaires, instinctifs, qui s’observent chez le nouveau-né.

Leur présence est le signe d’un bon développement.

La non-intégration d’un réflexe chez l’enfant, comme chez l’adulte, peut être la cause d’un « parasitage » dans notre vie sur les plans cognitif, émotionnel et corporel.

Pour prendre une image, c’est un caillou dans une chaussure… il ne bloque pas l’apprentissage de la marche mais l’impact plus ou moins fortement en créant gênes, compensations corporelle, énergétique, cognitive.

Que permet l’intégration de réflexes ciblés ?

le développement de compétences pour la lecture, l’écriture, le langage et les autres formes de communication.
l’amélioration de la mémoire, de la concentration, de la réactivité, de l’organisation, de la créativité et aide à l’établissement d’un rythme, d’une routine.
l’amélioration de la posture (debout, assis, couché), de la coordination corporelle pour permettre et/ou améliorer la pratique d’une activité sportive ou manuelle, de la mobilité et de la détente d’une partie ou de tout le corps.
la maturation des différents capteurs sensoriels (visuels, auditifs, vestibulaires, kinesthésiques…) à la base de la posture et de la dynamique globale d’une personne.
l’intégration des différents plans dans lesquels le corps physique fonctionne (latéralité, centrage, focalisation).

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Test du réflexe Tonique Asymétrique du Cou

Pour qui et quand ?

Le bilan et l’entretien des réflexes archaïques s’adressent à tous : bébés, femmes enceintes, enfants et adultes.

Un bilan des réflexes est conseillé au moins une fois par an en préventif (et en complément de thérapies manuelles ; TNC, ostéopathie) ou sur plusieurs séances espacées de 4 à 6 semaines selon vos objectifs.

Un bilan réflexes permet d’identifier ceux qui seraient trop peu présents (hyporéflexie), trop réactifs (hyperréflexie) et/ou de façon asymétrique.

Des remodelages adaptés aux bébés existent pour les aider dans l’apparition et/ou la maturation des réflexes identifiés, ce qui les aidera dans leur développement.
Chez l’enfant et l’adulte, une fois les âges d’intégration théorique passés, les remodelages sont plus complets et couplés à des activités de maturation.

Un travail sur les réflexes est aussi intéressant en « facilitateur » et en complément de rééducation chez divers professionnels de santé : kinésithérapeute, orthophoniste, orthoptiste, posturologue, psycho-motricien.ne, etc.

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Arc-en-Flex® en pratique

En 1ère consultation, la séance sera dédiée à une anamnèse complète ainsi qu’à la formulation de votre objectif et au bilan de vos réflexes.
L’intégration d’un premier réflexe a lieu lors d’une 2e séance, qui sera suivie d’autres séances selon vos besoins et objectifs.
Une séance d’intégration type commence le cas échéant par un bilan succin pour vérifier les évolutions suite aux précédentes séances.
Enfin je choisis les techniques adaptées au remodelage d’un réflexe en particulier : remodelages (lissages sensoriels, mouvements guidés), bercements rythmés, jeux (balles, coussins sensoriels, mouvements structurants), auto-massages.
Vous repartez avec un programme d’entretien individualisé à faire quelques minutes par jour chez vous, illustré par un accès aux vidéos de chacune des activités conseillées.
Compter 1h15-1h30 par séance pour un adulte, un peu moins pour un enfant.

Certaines procédures, plus longues, de remodelage complet du corps, du visage ou de re-naissance font l’objet d’une séance à part entière.
Ces remodelages peuvent être réalisés hors suivi en réflexes et faire l’objet d’un cadeau, à soi-m’aime ou à un proche.

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Je propose aussi d’accompagner les femmes enceintes via des séances de dynamique corporelle prénatale (DCP), en individuel ou groupes restreints. (article ici)
J’accompagne également les jeunes parents dans le toucher de leur enfant par la transmission d’une procédure de remodelage complète, adaptée à bébé. (article ici)
Retrouvez différentes facettes d’Arc-en-Flex et de sa pratique en cabinet dans les articles de mon blog.
Praticienne certifiée.

Ressources

Découvrez ci-dessous en vidéos les tests basiques de 4 des 40 réflexes testés en séances ; le réflexe Spinal de Galant, le réflexe Tonique Asymétrique du Cou RTAC, le réflexe de Babinski et le réflexe d’Agrippement palmaire.