Astrid Billet
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Volant de voiture de course symbolisant le système nerveux, avec de nombreux boutons colorés représentant les fonctions du corps et des émotions.

Stress, anxiété et sommeil : pourquoi écouter son corps et son système nerveux change tout

Portrait d'Astrid, accompagnatrice corps-émotions auprès des enfants anxieux, interviewée pour le podcast La Matrescence sur le système nerveux et la gestion des émotions

🎙️ Ce que mon système nerveux a vécu lors de mon interview avec le podcast la Matrescence (et ce que ça raconte de nos enfants)

Enfant anxieux dans sa maison intérieure, métaphore pour comprendre le stress et les émotions

Mon corps, ma maison : accompagner l’anxiété et le stress chez l’enfant 🏠✨

Trouver un bon thérapeute enfant pour accompagner l’anxiété

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revue de presse sur Astrid Billet

Revue de presse

Méthodes cousines

6 méthodes cousines d’Arc-en-Flex et 3 d’ALPÉ

libération émotionnelle

Les 3 temps d’une libération émotionnelle avec ALPÉ

peur, phobie et perturbation émotionnelle

Peurs, phobies et autres émotions disproportionnées : qui sont-elles, comment fonctionnent-elles et comment les libérer ?

Pourquoi entretenir ses réflexes ?

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maturation des réflexes archaïques

Découvrir 3 outils de maturation des réflexes archaïques proposés en séance

Femme enceinte - Dynamique corporelle prénatale

Accompagner la femme enceinte avec 3 outils spécifiques

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🎁 Offrir ou s’offrir un remodelage sensoriel : 3 choix possibles

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Un réflexe… Qu’est-ce que c’est ?

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